备注：已完结
类型：综艺
主演：未知
导演：埃利奥特·麦卡弗里
语言：英语
年代：未知
简介：本系列纪录片讲述了三组来自世界各地令人大开眼界的“特殊人物”。一对来自巴基斯坦的“太阳能男孩”——白天生龙活虎，太阳一落山就完全陷入瘫痪，全身动弹不得。一名被“偷走青春”的英国少女——明明只有20岁却长了一副60多岁的容颜。还有来自印尼的世界上最重的男孩——190多公斤的体重，几乎让他寸步难行。这些人都因为各种全球罕见的病症，被生活逼上了绝路。本片将通过对他们的跟踪采访，揭示这些特殊人物的日常生活，以及他们对抗自身命运的不懈斗争。
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：迈克尔·莫斯利
导演：DanielBarry
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：迈克尔·莫斯导演：DanielBarry语言：英语地区:英国编剧：DanielBarry类型：纪录片上映时间：2014-08-18 别名：無肉不歡？(港)/该不该吃肉.健康大问题用户标签：纪录片,BBC,英国,2014,健康,食物,美食,节食片长：60分钟imdb编号：tt3967312 DrMichaelMosleyseekstoestablishthetruthaboutmeat.Arethosebarbecuefavouriteslikeburgersandsausagesreallythatbad?Shouldweallgovegetarianinstead? Michaeluncoversthelatestscienceand utsittothetestonahigh-meatdiet.Willeatingbeefandbaconeverydaybebadforhim?Whatmeatshouldahealthycarnivorebebuying? < class="comment">《地平线系列：肉食者的困境电影网友评论》 < class="com">美国和欧洲的两个大型试验对于红肉对健康的影响结论不一致，但基本结论是加工肉类（培根，香肠，熏肉等）对于健康有负面影响，新鲜红肉相对来说比较好，但是不能大量摄入。要吃肉的话可以多选择白肉（禽类，尤其是鱼类），但还是要均衡饮食，多吃蔬菜。大量纤维可以优化肠道环境，减少大肠癌的可能性。 < class="com">开始健身之后每天不吃够200g我都觉得心里不舒服。看完了就一句话，人类进化这么长的历史造就人类的饮食习惯和身体消化调节能力，按主要食物的驯化时间来进行食物配比，就ok了呗。整这么个纪录片说半天感觉都没我这一句话说得科学精炼而不引人恐慌。不过我还是觉得该咋吃咋吃，身体自有感知。 < class="com">非常有价值的一部纪录片。非常详尽了介绍了各种肉类的营养价值以及害处，总而言之少量的食用红肉是日常身体所必须的，而类似火腿这样的加工肉制品，有百害而无一利。蔬菜水果是健康饮食，内容是每个人都所熟悉的，也不是标新立异的话题，但制作精良，视角独特，能引起人极大地兴趣 < class="com">素食者患血脑血管病概率低；增加心脏病风险的不是饱和脂肪而是瘦肉中的左旋肉碱；一餐中坚果全麦面包可代替肉；吃培根香肠等加工肉比红肉更糟；加工肉会增大癌症风险；如果红肉吃多了那么应该摄入更多的纤维去平衡；吃红肉会增加腹部脂肪和内脏脂肪 < class="com">抛开杀生的道德感不提，单单畜牧业对全球环境造成的碳排放就值得有良知的肉食者思考自己的饮食选择。做不到素食，那也尽量少吃吧，现代化的农产业确实对肉的消耗过多过量了，对地球环境是灾难，对个人的健康也是负担。 < class="com">1、bbc挺中立的，看过一个同题材的美国纪录片，直接反对吃肉。2、结合看的几本书、纪录片发现健康饮食需要：所有的食物都要控制摄入（除蔬菜）、少吃加工食品、不吃添加糖、少吃盐、少吃肉、不吃精碳水。 < class="com">其实最后也没给出一个结论。个人感觉作为杂食动物还是比较好的，不要过量地吃肉也别一口都不吃，天天吃素未必就健康。均衡膳食应该是适合每一个人的生活方式，平衡一下每餐吃的东西让身体觉得舒服最重要。 < class="com">果然又是无法停止拿自己的身体当小白鼠的这位主持。似乎也就是按题展示个dilemma，矛盾的研究结论，不明的关联性和作用机制。减少加工肉制品的摄入、素主肉辅营养均衡是比较确定的续命建议。 < class="com">……实验人每天吃130克红肉/肉制品，也就是建议摄入量的两倍，四个礼拜之后就血压体脂各方面都大幅度差劲了？？关键是130克……真的没多少啊…………妈蛋，溜了溜了。吃鸭吃鸡维生了。 < class="com">前天刚看这部纪录片，今天去吃了自助烤肉，现在甚至有点犯恶心。感慨高三受了一部素食主义纪录片影响三周没有吃肉，是多么sim leandnaive，mostofall，brave < class="com">我一度以为这个纪录片不会得出一个确切结论…我个人是不喜欢这种把整个研究过程都拿出来的纪录片的因为这样会混淆你的注意力…还有主持人老哥拿自己做小白鼠这件事也太不可取了… < class="com">1目前没有数据表明白肉对人有危害2饱和脂肪近年被证明对人危害不大3大量摄入红肉瘦肉会导致胆固醇升高4红肉中含有大量蛋白质和微量元素5加工肉类尽量不要吃比如香肠培根火腿
备注：已完结
类型：爱情电影
主演：凯特·布兰切特 鲁妮·玛拉 凯尔·钱德勒 杰克·莱西 莎拉·保罗森 约
导演：托德·海因斯
语言：英语
年代：未知
简介： 50年代的美国，年轻女子特芮丝（鲁妮·玛拉 饰）在纽约百货公司担任售货员，但心中向往的却是摄影师工作。某日，一位美丽优雅的金发贵妇卡罗尔（凯特·布兰切特 饰）来到百货公司购买圣诞节礼物，结果和特芮丝一见投缘。两人相识后特芮丝得知原来卡罗尔有一个女儿，而且正和丈夫哈吉（凯尔·钱德勒 饰）办理离婚手续。通过书信来往、约会相处以及公路旅行，特芮丝和卡罗尔发现彼此就是自己的真爱，然而在当时社会这是不被允许的。特芮丝的男友认为她只是一时迷惑，卡罗尔的丈夫则请私家侦探调查取证，希望在离婚诉讼让中她一无所有。考验两位女性的时刻终于到来了：在社会压力下她们能否坚守内心、不计代价的把感情路走到底？&nbs 《卡罗尔》是美国著名独立导演托德·海恩斯的新作，入围第68届戛纳电影节主竞赛单元，获得最佳女主角奖。电影根据派翠西亚·海史密斯在1952年匿名发表的中篇女同小说《盐的代价》改编，由于题材敏感，最初出版社还拒绝发行。之所以叫“盐的代价”，因为在17世纪“盐”还有另一个意思表示女性的情欲。而在本书中它隐喻了女主们的处境：没有爱情就像没有盐的肉；那么为了这份爱，你愿意付出多少代价?
备注：已完结
类型：纪录片
语言：英语
年代：未知
简介： 我们有史以来第一次以如此清晰的方式，目睹胚胎在一个月大到十星期大这个过程中的面部形成过程——直到这个过程结束，胚胎的体积也还只有一颗菜豆那么大。不过，更令人震惊的或许是影片本身——在子宫中，人类的“变形”并不比什么科幻动画与电影作品中的机器人来得平淡。胚胎的发育是地球生物演化数十亿年的缩影，人类的本源和几乎所有其它生物一样，在于鱼类。因此，人类的眼睛也同样是先出现在头的两侧，到后来才转移到中间；你的下唇与颚部最初出现在颈部的位置，一如鱼类的腮，而上唇和鼻孔则是从脑袋的上方逐渐降下来和下面“合体这一切扭曲、旋转、移动与拼接浑然天成，没有一道疤痕和缺口，不过在拼接的交汇处终究还是留下了一点痕迹，那就是你的人中以上内容出自BBC节目InsidetheHumanBody，由MichaelMosley博士主持。节目中还介绍了诸如“打嗝是从鱼类和两栖类继承下来的行为哦”等等有趣知识
备注：已完结
类型：综艺
主演：大卫·田纳特
导演：约翰·唐纳
语言：英语
年代：未知
简介：为了贴近拍摄到企鹅真实的生活状态，BBC派出约五十人组成的摄影团队，在将近一年的时间里，对生活在热带秘鲁的洪堡企鹅、生活在亚南极海岛上的跳岩企鹅，以及生活在寒带南极的帝企鹅进行了跟踪拍摄。不过这次剧组别出心裁，派出“特务”混入企鹅的队伍中，比如将摄像机藏入遥控企鹅体内，或干脆将摄像机伪装成一枚企鹅蛋。也因此得以在超近距离观察这群憨态可掬的小家伙超真实的生活画面。在镜头中，观众得以再次见证帝企鹅宝宝从出生到长大这一壮丽而又严苛的重要阶段，见证了洪堡企鹅卖萌耍宝的各种可爱瞬间，当然也从“企鹅蛋”的视角陪同小家伙们恣意疯狂了一下。 别样的视角，展现出企鹅族群不平凡的一面。
备注：已完结
类型：剧情电影
导演：内详
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：吉米·杜尔特/KateQuilto导演：语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2014-07-08 别名：用户标签：纪录片,英国,BBC,健康,美食,飲食,2014,食物片长：45分钟×2集imdb编号：tt3849572 JimmyDohertyandKateQuiltonex lorethedietaryhabitsof eo leallovertheworld,rankingtheworld'sbestandworstdietsandaskingwhatweshouldbeeating 食得最健康电影网友评论：< class="com">真的，拓宽了我的视野。我一直认为，大量蔬菜少量水果，优质蛋白，尽量多种，低GI谷物，每天一定量奶制品，这就是健康饮食，nodoubtaboutit，我从来没有质疑过这件事。可是我发现，冰岛人基本不吃蔬菜，排第一；法国人喝那么多酒；韩国人吃那么多泡菜，按理说高盐会高血压，长期腌制会有亚硝酸盐；还有那个吃很多巧克力的种族，要是你说不加糖，纯可可不加糖，emmmmm....我的世界观崩塌了，我原以为的健康科学也完全，完全崩塌了。我一度不相信科学了。后来我想了想，的确，人体是非常复杂的，这些人长寿也是多重因素造就的。要是让我一餐吃两个小时，天啊，我一天花四五个小时在吃饭上，那对我来说什么也做不了了。而我们能做的，就只是均衡饮食罢了。 < style="text-align:center;"> < class="com">看完后我做出的改变:1.开始喝薄荷绿茶2.夏天走在路边随手买椰子喝3.少吃多次加工的食品4.尽量避免吃辣破坏味觉剩下内容就仁者见仁智者见智了。个人感觉韩国人苗条并不是因为吃的健康，而是减肥…泡菜里是含有大量亚硝酸盐的。冰岛人吃鱼肝油是因为冰岛恶劣的天气导致光照少，吃鱼肝油可以弥补由阳光合成的维生素D。同样是碳水，白米饭更容易引起糖尿病的原因在于GI值比较高，容易引起血糖迅速升高以及胰岛素的快速大量分泌。但是燕麦，糙米，玉米，各种粗粮等GI值比较低，消化和转化都慢，比较耐饿，所以相对来说更健康。另外，换成吃面食也没啥用，因为面食更精制，更不健康 < class="com">我觉得还蛮有意思。本来就是想提升一下营养学方面的知识，居然偶得了全球化方面的一些认识。在中国未加工的食物要比加工过的食物便宜，这是多么值得珍惜的一点。从中我学到的不仅仅是天然的少加工的食物更为健康，还有就是法国人对待食物的态度，一日三餐不可含糊，可以优雅地吃上一两个小时。美国的饮食不健康程度我见识过，但没想到的是这种趋势正在蔓延至整个世界。的确，那些在我们看来很“洋气”的快餐汽水，事实上正是又贵又有损健康的垃圾食品。可以多刷几遍练英语。 < class="com">今天早上commute时听的，听了一半，感觉就是:youarewhatyoueat,youeatwhatyou ay对于这个世界上大多数普通人来说，吃什么都是由环境在决定，自然环境+政治环境+社会环境。不论是被评为倒数第一以吃罐头为生的小岛，还是沉浸在垃圾食品里的墨西哥，其饮食习惯的改变，美国霸权主义都脱不了干系。感觉diet，culture，andhistory是个好课题，等有时间好好研究！ < class="com">再刷一部饮食健康的纪录片。以罐装食物为主的马绍尔群岛，DM致残率很高，排名榜尾。吃新鲜鱼类，乳酪，高麸质面包的冰岛排名第一。中国人吃蔬菜很多，排名也靠前，但是吃米饭的习惯被点批评。法国佬吃很多高脂肪食物，但心血管发病率并不高，排名还靠前，片中说和吃各种芝士有关。本片结论是尽可能食用少加工的天然食物，鱼类、蔬菜、坚果、芝士。 < class="com">可以不用看完视频，直接拿结论就好拉。食物来源：尽可能选择本地食物、时令食物（农作物的种植方式、动物的饲养方式也在考虑范围内）；烹饪方式：生食（可能的话）>蒸煮>煎炸；尽量选择不复杂的加工方法；工业加工的食物通常都不应该吃饮食方式：小分量进食，吃慢点，一日三餐无零食夜宵； < class="com">排名可搁置一边，很多用常识就知不大可信。当作旅行美食科普片来看不错，吃吃走走看看。对地中海食物和传统墨西哥餐印象很深，单就可观性来讲，看起来最有食欲的还是法餐。至于健康饮食的基本守则，我娘就是忠实信徒，我家的餐饮也在现有条件之下基本做到健康。虽然乏味倒也值得。 < class="com">晚上看的我好饿…超多概念性错误：韩国泡菜竟然说越泡越有营养；非洲和韩国少肉多菜的原因是在于负担不起昂贵的蛋白质，光看这两个国家饮食并没有什么可值得学习的，和马绍尔一样，都是贫穷限制了选择……高蛋白少红肉轻碳水低糖/戒糖大量蔬菜这样吃就不会那么容易死了大概 < class="com">弹幕更有意思啊:“”我进化这么久，不是为了吃豆子？”那是为了吃什么？“朝鲜只有一个胖子”????“身材好，因为穷”“一顿饭两个小时才行”“不管了，我就要吃”“少吃当然健康，但我选择死亡”“吃又不是生活的全部”滚，是最慰籍“基因最重要”好了，爱吃啥吃啥吧 < class="com">虽然对内陆的国人而言吃天然少加工的鱼类不太现实但看完后至少会有意识的避开快餐、汽水、罐头、零食、咖啡、高脂肪食物、烈酒，尽可能选择蔬果等高纤维食物少米饭的搭配。emmmmmmmm.....还有就是.....重庆人选择更加开心地吃辣，即使并不是很适度：） < class="com">倒数几个国家真的非常惨，马绍尔群岛糖尿病患者的截肢，墨西哥小孩坏掉的牙齿，触目惊心，中国排在18位还算恰当，意外的是因纽特人在极端的生活环境里，还维持了非常好的饮食摄入，排名靠前的多数国家是在食材的选取和烹饪方式上占优，法国是进食方法和饮食习惯占优。 < class="com">虽然介绍的有些不全面，但是是很好的食物习惯介绍片。和爸妈一起看，大家共同纠正饮食习惯。虽说生命长短3分基因决定，但是我们能做的还是很多。少吃加工食品，拒绝美国快餐，多吃蔬菜水果新鲜食物，多吃鱼类，控制碳水，少喝饮料。
