备注：已完结
类型：剧情电影
主演：迈克尔·刚本 AdeleHammond AdeleHarlin
语言：英语
年代：未知
简介： 《阿尔卑斯：自然的巨人》取材于约翰·哈林三世的《艾格峰之困：面对杀害我父亲的山》一书，片中除了展现瑞士秀美的自然风光外，还对阿尔卑斯山脉的形成、对欧洲气候的影响以及雪崩的形成和救援作了详尽说明。电影最大的亮点莫过于约翰·哈林三世的加盟出演。他的父亲约翰·哈林二世1966年在攀登艾格峰北壁垂直路线时因绳索断裂而遇难，40年后当电影再现艾格往事的时候，导演说服约翰·哈林三世来到艾格峰下，带着妻子和女儿去面对那座山。摄制组请他与瑞士登山夫妻Daniela/RobertJas er共同攀登了艾格北壁，深刻的理解父亲留给他的遗产，思考人与山之间该是什么样的一种关系？观众可以欣赏到38座海拔超过4000米的雄伟山峰，其中的一颗明珠就是世界上上镜率最高的马特宏峰。影片还再现了历史上人类首次攀登马特宏峰的场景。影片中还能体验到有“世界上最慢的快车”之称的舒适的全景观车厢——“冰川快车”。著名摇滚乐队皇后乐团为影片提供了背景音乐，使得该片气势磅礴，如史诗般壮丽 IMAX巨幕电影《阿尔卑斯：自然的巨人》是由两次获得奥斯卡金像奖提名的MacGillivrayFreemanFilms公司制作，瑞士国家旅游局和Holcim共同支持拍摄的一部IMAX巨幕影片。影片去年夏季已在北美和欧洲公映，受到广大电影观众的喜爱。为了配合“2007瑞士阿尔卑斯山地旅游年”的宣传，让更多的中国观众了解瑞士阿尔卑斯山的雄壮和蕴藏的丰富旅游资源，瑞士国家旅游局、瑞士驻华大使馆和瑞士Holcim北京代表处经过积极的努力和协调引进该片，并于年底分别在北京和上海针对媒体和旅行业界人士等举行看片会。 2007年11月15日，瑞士国家旅游局、瑞士驻华大使馆和瑞士Holcim北京代表处联合在中国电影博物馆举行IMAX巨幕电影《阿尔卑斯：自然的巨人》的首映式。北京的各主要媒体记者、旅行社高管和在京的部分瑞士人士共近400人应邀参加首映式并观看电影。瑞士旅游形象大使，著名企业家、登山人王石先生也将和大家一起分享今年夏季成功登顶瑞士最高峰杜富尔峰的惊心动魄的经历。至此，为期一年的“2007瑞士阿尔卑斯山地旅游年”**落幕。 IMAX阿尔卑斯山自然的巨人电影网友评论：< class="com">“险峰待壮士，那山，就在那里。—海明威”。一部让人热血沸腾的纪录片，最狂野的梦，意志的考验，置身事外的我们看的胆战心惊，他们这些游走在生死边缘的登山者有着天空一样的大心脏，在山脚能听到路边的车笛声，但是他们却遥不可及，在想什么，恐惧吗，懊悔吗，这些肯定都有的，但是他们战胜了这些！ < style="text-align:center;"> < class="com">这是导演对其父亲40年前北壁坠崖的一种追忆。因为是IMAX拍摄，视效当然没的说。但其他方面它并不成功，对山的描述很不清晰——没有可视化的路线和山的细节，只是简短的提到“你知道，可能会发生雪崩”等。片子将主要精力放在登山者如何使用工具攀爬，而忽略了山的主体性，可惜。 < style="text-align:center;"> < class="com">没有惊险刺激肾上腺堆积的电影，纯纯道来的个人登山历程。从父亲引领入行，到最终在父亲倒下的山峰登顶成功。电影中无数次出现孩子，也算是一种一脉相承。出生成长在阿尔卑斯山脚下的村庄，注定是现代登山运动的发源地。这里长大的孩子注定和登山有着紧密的联系，世世相传。 < style="text-align:center;"> < class="com">看得眼眶湿湿。人类与自然的每一次亲密接触，都是人类希望认识自然，挑战自己，与自然共生的过程。阿尔卑斯山像一把利剑竖立千年不倒，亲吻他的人，有的付出了生命的代价。但生命的年华，若能在自然中以最自然的自由落体状态结束，那也是一场美丽的事故。 < style="text-align:center;"> < class="com">要是没有阿尔卑斯超凡脱俗的风景、没有皇后乐队的配乐，这部片简直浅白无聊到了一句话可以说完的程度。人们总是喜欢给自己做的事情找各种理由，什么灵魂的伤痛童年的印记等等，其实只是执念罢了。 < style="text-align:center;"> < class="com">有一生的热爱是多么幸福，小时侯的愿望成长后去实现，而且这份热爱能感染着几代人。除了阿尔卑斯山的壮阔和震撼，瑞士的玻璃过山火车让我对此地的向往，还有，敬畏大自然。 < style="text-align:center;"> < class="com">原来阿尔卑斯连绵山脉居然如此俊美。片子很多航拍，尤其镜头的推进很令人震撼，Queen的配乐相当不错。不过最后那个直升机实在秒杀我了，果然是有钱人玩的游戏啊。 < class="com">在苦逼的14寸小屏幕上看这片子完全是...The.Al s.IMAX.Blu-ray.RE.720.X264.DTS.SiluHD.mkv < class="com">壮阔宜人的自然风景、丰沛的人文情感，以及皇后乐队主唱浩大的背景音乐，还有炫技的个人吉他SOLO，近期看过最顶级的纪录片。???? < class="com">瑞士山脚小火车，村庄。从马特宏到艾格。确实被艾格峰鳞次栉比的横切难倒，好在整个阿尔卑斯海拔较低。这也是为什么阿式攀登起源于此。 < class="com">效果真的不错，瑞士真是个好地方。不过影片并没有太过多讲述关于登山路线，细节，准备过程之类的细节，而是更多侧重于父子情上的羁绊。 < class="com">在55寸电视上看的，效果确实还是不错，尤其JohnHarlin摔下去的那一幕，太惊险了。老外对于极限运动方式确实不太一样。
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：帕蒂·史密斯 JayDeeDaugherty 弗利 菲利普·格拉斯 山
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：帕蒂·史密斯/JayDeeDaugherty/弗利/菲利普·格拉斯/山姆·夏普德/迈克尔·史帝普/TomVerlain导演：StevenSebring语言：英语地区:美国编剧：StevenSebring类型：纪录片/音乐上映时间：2008-01-20 别名：帕蒂·史密斯：生命之梦/梦想和生活用户标签：纪录片,PattiSmith,摇滚,音乐,传记,美国,Documentary,Patti_Smith片长：109分钟imdb编号：tt0940620 Anintimate ortraitof oet, ainter,musicianandsingerPattiSmiththatmirrorstheessenceoftheartistherself. 帕蒂·史密斯：生命梦想电影网友评论：< class="com">昏昏欲睡的午后被对于布什的控诉给弄醒了。早上豆瓣给我听的Afterthegoldrush真是太贴心了。不过非常有趣的是，这么一个常常被视为社会活动家的摇滚乐手，最后给我们带来的是一个对于如何小便有特殊心得的女人如何面对爱人、友人、亲人的逐渐离去；我只是说很有趣。所以它没有Peo lehavethe ower. < style="text-align:center;"> < class="com">坦白讲，若非上次误打误撞闯进蒙特利尔的朋克集会，我对它的理解一定停留在寻常而肤浅的角度。作为从来没有出现过的黄皮人，受到了不少礼遇与恫吓。也享用了诸如警笛一响，所有人放下大麻装作散步的视觉盛宴；本来Punk对我只是强心脏的挑战，这位朋克教母的纪录片倒是让我对这一挂的女子平生几分好感 < style="text-align:center;"> < class="com">诗一般的纪录片，诗一般的人生， atti❤️❤️❤️，喜欢里面的独白，说的云淡风轻，可都是一次次的生离死别。喜欢里面的配乐，喜欢 atti这种无性别之分的观念， atti说性别之分是很多悲剧的起源，所以她自己从来不刻意按性别打扮，雌雄同体的 atti这样的迷人，永远有孩子般的纯真 < style="text-align:center;"> < class="com">201609211st凤凰卫视高清英语中字。60-70年代？里面提到不少眼熟且有意思的人。感觉她通过感知与寻找，将她自己的世界逐渐深陷到一种一般人不能及的境地/界-阴暗却也积极向上的美。“从生活到精神世界，十二年的拍摄使得内容显得特别完整，中间穿插着各种有趣小桥段跟大段诗朗诵”。 < style="text-align:center;"> < class="com">帕蒂史密斯，我摇滚路上的引路人，生活充满着浓厚的艺术氛围，她本身所散发的气质，可谓世间稀有。帕蒂的这部纪录片值得一遍又一遍地看，不仅是为了我对女神真诚的热爱，不仅是为了那源于血骨的民谣亦或布鲁斯亦或朋克，也为了这位伟大女性动听的诗歌，和那些需要积累的诗人、画家资料的养分。 < style="text-align:center;"> < class="com">只是孩子的影像预演，谈及了巴勒斯艾伦金斯罗伯特等和她的友谊及对她的影响，还有对亚瑟兰波和法国的访问。和山姆对弹唱。还有可爱的爸爸妈妈。这么多大佬和帕蒂私交甚好，不仅仅是她的才华，更是她的孩子般的纯真，干净的心灵，真诚敢于直言呐喊，时而羞涩调皮，这在世间已经很少有。 < style="text-align:center;"> < class="com">....从十几分钟的时候这人唱了两句"Wherehaveyoubeenmyblue-eyedson"我就开始不成了..声音太迷人了，乱蓬蓬的卷发，Twelve封面的鼓铃，小时候的连衣裙，还有您的一切。后面突然出现ThomYorke的时候彻底瞎了！ < class="com">酷到骨子里的Patti奶奶拿出Robert的骨灰时透露着少女般甜蜜的表情，这里真正打动我了。纪录片本身很一般，剪辑很诗意实质很空洞，没有真正trace到这位伟大的艺术家的lifetrack...还不如读Patti写的书。 < class="com">你见过一个被称为“教母”的人却像流浪汉一样东奔西走，到老了还有一股“草-泥-马”的气质？PattiSmith可以，照现在的话讲，她活的太仙儿了。@Johnzy_KEYMEN,扫瑞，昨个儿当天就把它拿下了！ < class="com">诗一般的纪录片，有着垮掉的一代的先锋与愤怒。影像攻于情绪和思想，而摒弃了叙事，诗意的摄影和意识流的剪辑赋予了影片强大的精神力量。她简直是文艺青年的模本，真实随性的活在自己的世界，更多的那份真实！★★★★ < class="com">这个电影必须与她的书《只是孩子》一起看！那样，会让你体会到所有的情感：艺术、疯狂、美丽、酷、伤感、温暖、爱与哀愁……画面那么美，旁白那么动人。感谢朋友的推荐，让我没有与对Petti最好的诠释的影片错过 < class="com">我一直钟爱这类艺术家，混乱，疲惫而具有诗意。StevenSebring12年的拍摄剪辑成2小时剪辑，完美演绎 atti的精神气。Patti起琴就唱，直到声音颤抖，泣不成声，令人动容。
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：科甘-迈克尔·凯 寇碧·史莫德斯 安妮·帕里西 奈特·法松 弗莱德·萨
导演：尼古拉斯·斯托勒
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：科甘-迈克尔·凯/寇碧·史莫德斯/安妮·帕里西/奈特·法松/弗莱德·萨维奇/JaeSuhPar导演：尼古拉斯·斯托勒语言：英语地区:美国编剧：尼古拉斯·斯托勒/FrancescaDelbanco类型：喜剧上映时间： 别名：大学死党/大学同窗用户标签：美剧,Netflix,情景喜剧,2017,美国,喜剧,友情,LGBT片长：imdb编号：tt5565334 Netflix喜剧《大学同学》，讲述一群曾经哈佛毕业的朋友，目前到了四十多岁，有的人成功，有的人则不然，他们相互间有着复杂的关系。主要探索旧时的友谊、曾经的爱情、以及当前的家庭和工作生活。 大学同学电影网友评论：< class="com">喜剧色彩浓厚，细节和巧合设计也恰到好处。有部分梗真的让人发笑。但也不免槽点太多：哈佛毕业的6个人，智商低到蠢出天际；本想模仿《老友记》的人设，但比其低级太多；整部剧除了婚外恋就是谎言。唯一值得称道的就是毕业多年友情依旧这个子题，宏观上的母题处理太弱且6个演员角色分配极不均匀。3星 < style="text-align:center;"> < class="com">结局糟糕透了，每一个人都犯下了错误并且对彼此的生活产生了或多或少的影响。生活偶尔也这样逊极了，每一个人也都在美好中经历不美好。最近遇到糟心事，虽然和剧情不太相关，也还是很不美好，算是应景了。想追着看看下一季，事情往前走，不会更坏只会更好！希望后面的剧情少一点F-words～ < style="text-align:center;"> < class="com">疯电视出来的，结果两个黑的大红大紫而且还不是九朝元老，白男和那些女的真是白混了！但讽刺的是这俩黑的在疯电视里并不出彩，就像这个伊桑，何德何能啊牵扯俩白姐，全季看下来就麦克斯特可爱，不愧是破产姐妹的导演，剧情特无聊但真下本，网飞就是有钱，人物关系做作又刻意，下季再说吧！ < style="text-align:center;"> < class="com">哈佛毕业同学的故事，不得不说很古怪的一群人。我居然一个人看完一季，无他喜欢台词。Sam说到四十岁的feeling，很明白，但感受不同。我是对不许选择的心静欣喜，但她却是“I’mjustlockedintomylife,whoImarriedto, < style="text-align:center;"> < class="com">撕开哈佛毕业生（社会上层）光鲜亮丽的外衣，还原到工作生活家庭的困窘中，高文化高素质面对出轨（真爱？）、不育、失业、迎合主流商业文化一连串问题，伪善的面具盖不住的尴尬。确实这种黑色幽默在美剧里没有得到发挥，也许英剧能刻画得更易懂一些。 < style="text-align:center;"> < class="com">【Netflix】这组成男女种族性向关系复杂………哈佛………还不是现在的哈佛编剧为了组成如此多样团体也是服了但可惜内容实在一般。真心没见过没听过如此团体可信性太低……而故事讲述的还是友谊那一套但离himymfriends之类太远了 < class="com">第一集看着还满欢乐，接下去就越来越尴尬了，那个黑人作家，实在是太太太讨厌了。那个女的，算女二吗？也太他妈傻了吧，40好几控制不住荷尔蒙？又不是偶尔偷情，是长达十几年，美国女人都是吃什么的？总之，没法儿看下去了，弃 < class="com">正片笑点稀疏，预告片可能把几集的笑点都剪在了一段里，又验证了那句Netflix的喜剧不好笑，Netflix目前也只有OneDayataTime和GraceandFrankie是真正好笑的喜剧 < class="com">前几天刚刚刷完的女主是老爸老妈浪漫史的Robbin这么多年还是辣么好看????.女主在故事结尾也出轨了多年的备胎但是感到十分愧疚像老公坦白男主是个犹豫不决优柔寡断的性格真的遭人恨！ < class="com">很喜欢亚裔女配！//同学之间的竞争刻画很准但同时相爱相杀。Aug4日在波士顿airbnb中看完。吐槽说我总是在看关于出轨的电影哈哈最后一集戏剧性高潮太棒了 < class="com">太难看了，坚持了4集还是赶紧弃了。主角的渣和蠢让我怀疑他怎么考上哈佛的，更让我怀疑他怎么娶到老婆、怎么和人保持出轨20年，以及怎么可能还有朋友== < class="com">如果不是因为副局是不会看的。剧情太尴尬，也不好笑。Nick一直没存在感以至于我一直以为他就是Sam的老公……长得不是很像吗？……
备注：已完结
类型：喜剧电影
语言：法语
年代：未知
简介： 导演:JeanGirault/TonyAboyant编剧:JacquesVilfrid/JeanGirault主演:路易·德·菲耐斯/迈克尔·加拉布鲁类型:喜剧/犯罪制片国家/地区:法国语言:法语上映日期:1982-10-06片长:Argentina:100分钟/Germany:99分钟/France:102分钟又名:TheTroo s&Troo -ettes/NeverPlayCleverAgain/警察局里的女兵IMDb链接:tt0083996警察与女兵的剧情简介······ 四个聪明漂亮的女警察被派到克里索所在的警察局实习，顿时引起一片混乱和误解，原来的几个光杆大兵一下变得热情十足，他们义不容辞地争相教四个女警治安值勤、指挥交通等工作，结果却笑话百出。相反女警们却各个精明强干、表现出色。 某外国间谍组织企图通过警察局里的新型计算机盗窃国家机密，但获取情报必需的密电码分别刻在四位女警的手表里。于是，四个姑娘接二连三地神秘失踪，所长和克里索的夫人也阴错阳差地被卷入其中。眼看局长就要来视察四个姑娘的实习情况，情急之下所长决定派克里索假扮成女警，带上最后的一块手表引出间谍组织的成员。与此同时，姑娘们也在想尽办法脱身，里应外合，间谍组织的成员最终被擒获。 路易德菲耐法国警察系列六部曲合集电影网友评论：< class="com">1.剧情跌宕起伏，全片充满笑点，女警很美2.女警指挥交通致混乱以及那位充满魔性的修女飙车的这两场戏简直笑到停不下来3.片中的悬疑部分的配乐很是精彩4.无花果，柠檬香，核桃树，含羞草这些代号实在太可爱了5.电影频道的自配简直完美融合，精准传神6.大师在第二年死去，撒手人寰之作。经典。 < style="text-align:center;"> < class="com">全场笑到尾，人物刻画相当出彩，国配精准传神，弱智警察欢乐多，利用职权享受男欢女爱才是资本主义基层民警正经事，结尾少不了德·菲耐斯作品里最会抢戏精力充沛爱管闲事的嬷嬷，不飙车飙到全车解体都不叫女中豪杰 < style="text-align:center;"> < class="com">「警察與女兵」中色情的味道是六部曲中最中的。警察們更多時候表現得像沒有見過世面的嫖客，四個女兵的演技極爛。ChristianMarin的回顧，和兩對夫婦間的爭風吃醋成為了最大的笑點。 < style="text-align:center;"> < class="com">片子本身非常之一般。除了开篇的戏仿还算可乐之外后面就全无兴致了。作为路易德菲奈生前最后一部影片有些遗憾。《虎口脱险》永远是生涯最高峰。 < style="text-align:center;"> < class="com">警察系列最后一部，也是最香艳的一部，故事还是有点胡编乱凑，演员倒是换回来一些，这系列到后面越拍越乏力啊 < style="text-align:center;"> < class="com">警察故事收官作，有了女警增色不少。说起来，每部都要拍一次大场面的游行队伍，也算是一种执念吧。 < class="com">#警察系列No.6#炎热的夏天，空调房，西瓜冰，这种类型的片子最适合在这种情况下看了！ < class="com">童年的经典，看过不下几十遍，菲奈斯的表演太深入人心，为喜剧而生的大师，致敬！！！ < class="com">路易德在出演本片后一年就去世了，这个活跃的老人把电影当成了生活中的一部分，怀念他 < class="com">3.5有些小设计和幽默,比如把脑补具象化，法式恶搞，喜剧大师的最后一部 < class="com">当时译制片名是“警察与女兵”，记得里面有个可爱的修女嬷嬷，飙车高手哈。 < class="com">30年前的法国喜剧还是不错啊，当年的法国风貌，嗯，看起来和现在差不多嘛
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：迈克尔·基顿 凯利·普雷斯顿 约瑟夫·克罗斯 马克·阿蒂 安德鲁·劳伦
导演：TroyMiller
语言：英语
年代：未知
简介： 导演:TroyMille编剧:马克·斯蒂文·约翰逊主演:迈克尔·基顿/凯利·普雷斯顿/约瑟夫·克罗斯/马克·阿蒂/安德鲁·劳伦斯类型:剧情/喜剧/家庭/奇幻制片国家/地区:美国语言:英语上映日期:1998-12-11片长:101分钟又名:天啊！我把杰克变雪人了/雪人爸爸爹IMDb链接:tt0141109雪人情缘的剧情简介······ 杰克.弗罗斯特有一个梦想，就是通过自己的努力成为一名音乐家，但这就意味着要失去很多与家人在一起的时光。杰克有一个幸福的家庭，妻子嘉贝和儿子查理都深爱着杰克。他们经常会因不能和杰克一起共度美好时光而难过。杰克尽力弥补自己不能和家人在一起的遗憾。他力图作一个称职的好丈夫和好父亲。 这天，杰克回家了。查理非常高兴，终于可以像其他孩子一样和父亲一起玩了。杰克和查理在门外堆了一个大雪人。父亲送给儿子一只口琴，告诉他“只要吹口琴，爸爸无论在哪都能听到”。父子俩都希望这个愿望真能实现。 圣诞节到了，杰克突然意识到没有任何东西能比家庭对他来说更有意义了。想到这，杰克立刻放下了手头的工作，开车往家赶，希望能和家人一起过圣诞节。不幸的是汽车在路上打滑，出了车祸，杰克丧生。 在接下来的这一年里，所有的一切对查理来说都变了。他彻底地失去了父亲。圣诞节又到了，查理回想起了和父亲一起共度的美好时光。他想起了口琴，想起了父亲的“承诺”。查理一个人堆了个大雪人，给它戴上父亲的帽子，手套和围巾。临睡前他没忘吹吹口琴，希望父亲真能听到。那天晚上，查理的愿望实现了：父亲真的出现了，只是变成了一个雪人... 雪人情缘/雪人爸爸爹电影网友评论：< class="com">杰克.弗罗斯特有一个梦想，就是通过自己的努力成为一名音乐家，但这就意味着要失去很多与家人在一起的时光。 < style="text-align:center;"> < class="com">小学时候学校里组织去影城看得原来男主是MichaelKeaton，当时还挺感动的…◉‿◉ < style="text-align:center;"> < class="com">我记得是德国电影呀？记得上学的时候，联想环球影视里介绍过。雪人动起来的样子很可爱！ < style="text-align:center;"> < class="com">很美国化的电影，但是对于童年儿童心理的关注，是每个合格父母的必修课。 < style="text-align:center;"> < class="com">这是一部关于父爱的儿童电影，真的非常好看，很温情，很感人。强烈推荐！ < style="text-align:center;"> < class="com">当一个父亲变成了雪人，他最想做的，就是站在家门口一直等到春天来临。 < class="com">这是令我哭得最厉害的电影，眼泪像开了水龙头一样流了半个多小时 < class="com">在结尾爸爸上天去时那句我会一直看着你们的.吓死人啦..哈哈 < class="com">看薄瓜瓜的访谈想到了这部片（……），貌似看过不止一遍，泪目 < class="com">很感人的。如果当我们都失去所爱，他们是否还会回到我的身边。 < class="com">美好的梦，即使醒来，至少记起时还是会让我们微笑吧：） < class="com">这是好几年前看的，很感人的一部片子。现在还想看一次。
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：迈克尔·莫斯利
导演：ChrisSalt
语言：英语
年代：未知
简介： 主演：迈克尔·莫斯导演：ChrisSalt语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2009-05-27 别名：关于减肥你应该知道的十件事/瘦身10律用户标签：纪录片,BBC,英国,肥胖,瘦身,瘦身十律,Documentary,健康片长：59分钟imdb编号：tt1498165 每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。Butwhatreallyworks?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者MichaelMosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，AlexJames是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播AmyLame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。 演员DebbieChazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。 我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-） 知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。 瘦身十律电影网友评论：< class="com">1.Don'tski meals2.换小容器，减少进食3.计算卡路里4.Don'tblameyourmetabolism5.6.提高蛋白质比例+浓稠的汤=饱腹感持久。7.选择多，吃更多。8.低脂乳制品（钙？）排泄更多脂肪。9.Exercisegoesonburningfatevenwhileyouslee 运动持续提高代谢率10.Kee moving小小改变，贵在坚持 < style="text-align:center;"> < class="com">1.饥饿会使人选择高卡食物；2.用较小的餐盘盛食物；3.选择低卡食物；4.即使坚持记录摄入的热量，大多数人会比实际摄入少记录50%；5.增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿；6.粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久；7.远离自助餐；8.乳制品会减少脂肪的吸收；9.运动之后脂肪会后续燃，即消耗完肌糖原就能消耗脂肪了；10.KEEPINGMOVING！！！ < style="text-align:center;"> < class="com">1.正常三餐2.较小餐盘装食物3.计算卡路里往大了算！4.sou 粥羹维持饱腹感5. rotein蛋白质避免阵发饥饿感6.lowfatdairy低脂乳制品少吸收脂肪7.buffet自助餐少吃8.exercise运动后24h脂肪持续燃烧9.增加平常活动量，不要老坐着！十分略随意的科普文看在我大Scotland出品份上勉强3星吧 < style="text-align:center;"> < class="com">很早就看过，有科学性的：不要减少正餐次数；缩小餐具尺寸；选择低卡路里食物；不要忽略零食的热量；早餐中增加蛋白质（瘦肉、蛋、豆类、鱼类）的摄入可避免阵发性饥饿感；粥羹可延长饱腹感的时间；“自助餐十分危险！”；不要放弃乳制品（脱脂、低脂）；运动后脂肪仍会持续燃烧24hours；日常生活中的小改变也有着惊人的效果。 < style="text-align:center;"> < class="com">1.饿的时候，更容易控制不住要吃高热量食物。不要减少正餐，有助于选择低卡食物。2.换更小的盘子。大份额的食物让人无意识的多吃。3.要学会计算热量。4.不要责怪新陈代谢慢。5.蛋白质最抗饿。早餐中多10%的蛋白质摄入，就不会太饿，午餐也会少吃。6.浓稠质地的粥羹更抗饿（维持饱腹感）......... < style="text-align:center;"> < class="com">1.坚持一日三餐；2.用较小的餐盘盛食物；3.选择低卡食物；4.即使坚持记录摄入的热量，大多数人会比实际摄入少记录50%；5.增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿；6.粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久；7.远离自助餐；8.乳钙会减少脂肪的吸收；9.运动对脂肪的后续燃烧效果惊人；10.没事多活动 < style="text-align:center;"> < class="com">管住嘴迈开腿的五十分钟展开论述/坚持一日三餐用较小的餐盘盛食物选择低卡食物即使坚持记录摄入的热量大多数人会比实际摄入少记录50%增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久远离自助餐乳钙会减少脂肪的吸收运动对脂肪的后续燃烧效果惊人没事多活动 < class="com">1.小碟2.注意酱汁/油和配料等无意识摄入热量3.低脂乳制品酸奶可以帮助排脂4.多站多走动5.运动最强是可以后续燃烧脂肪6.蛋白质最能饱肚7.同等食物做成粥更能持续饱腹8.不少减少进餐数9.尽量不要暴露在多选择地方，本能会多尝试不同的10.要计算摄入量 < class="com">涨姿势：早餐吃饱降低对高卡路里食物的渴望、粥羮在胃里停留时间更长饱腹感更好、蛋白质含量高的食物抵抗阵发性饥饿效果佳、低乳脂奶制品帮助身体排出更多脂肪、锻炼结束后脂肪仍在燃烧、多动少坐不去健身房也消耗能量……在食物充足的时候，瘦身真是对人性的考验啊！ < class="com">我相信这些定律，但是这些实验实在是太不严谨了。找三个不同的人测试不同食物的饱腹感，完全不考虑个体差异。找喜欢cheese，做cheese生意的人，测试cheese的好处，会有利益冲突呀亲。差评！MRC的人真的这样做实验的吗？好在我没有去 < class="com">拍的不怎么样有几个实验不严谨想吐槽。节选片中几个观点：1.坚持一日三餐；2.用较小的餐盘盛食物；5.增加食物中蛋白质的含量可以延缓饥饿；6.粘稠的粥羹类食物会在胃里停留更久；8.乳钙会减少脂肪的吸收；9.运动对脂肪的后续燃烧效果惊人 < class="com">汤羹维持饱腹感；蛋白质避免饥饿感；低脂乳制品能够吸收脂肪；运动神秘又奇妙。科学的减肥从小事做起。只是喜剧演员黛比的案例走近科学即视感强烈，体重不减是因为没有完全记录自己吃了什么……呀，我是不是剧透了……
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：乔纳·希尔 迈克尔·塞拉 克里斯托夫·梅兹-普莱瑟 塞斯·罗根 玛莎·
导演：格雷格·莫托拉
语言：英语
年代：未知
简介： 导演:格雷格·莫托编剧:塞斯·罗根/EvanGoldberg主演:乔纳·希尔/迈克尔·塞拉/克里斯托夫·梅兹-普莱瑟/塞斯·罗根/玛莎·麦萨克/更多...类型:喜剧制片国家/地区:美国语言:英语上映日期:2007-08-17(美国)片长:113分钟/119分钟(unratedversion)又名:超级坏/太糟了/男孩不坏IMDb链接:tt0829482 塞斯（乔纳•希尔饰）和埃文（迈克尔•塞拉饰）是一对不善交际、性格迥异的好朋友，二人即将高中毕业，对没有彼此的大学生活既焦虑又恐惧。 一个周末，二人的“桃花运”来了，因为他们收到了一个请柬，邀请他们去参加一个几乎完全是由漂亮女孩们主办的舞会，条件是他们要提供舞会上所需的各种酒类。令人讨厌的朋友弗盖尔（克里斯托弗•米恩特兹•普莱斯饰）也加入到他们的行列，还给自己弄了一个假身份证，取了“迈克•拉文”这样愚蠢的假名。 舞会上，塞斯盯上了舞会的组织者茱尔斯，埃文看上了与他一起上数学课的女孩贝卡，弗盖尔则选择了装扮刺激的妮科拉。 然而一系列不幸的巧合将三个人带到了一个陌生的地方，还让他们与斯莱特和迈克尔斯警官发生了冲突。对于三个即将高中毕业的小伙子来说，这可能是他们经历的最可怕、最让人感到羞愧的一个夜晚，然而，也是一个值得他们回忆一辈子的夜晚。 超级坏/太坏了电影网友评论：< class="com">5.9支离破碎的笑点，但总体还是走的还是老套路，这部青春性喜剧缺乏本身该具有的一种活力，或者说是新鲜的活力。男二有点像艾森伯格，蠢萌蠢萌的，整个电影就在闷黄蠢中坚持了下来。还是喜欢《冒险乐园》那种青春片啊，不过屌图真是有才。 < style="text-align:center;"> < class="com">这片都十年了啊。。石头已经手握小金人，小胖也减肥成功，可塞拉为什么还是一副高中生的样子！看似重口味实则小清新，一想就有贾德阿帕图掺和。电影里的Seth表白Evan那段，兰兰看了不会生气么…… < style="text-align:center;"> < class="com">标准的美式青春性喜剧，没有美国派那么好看，但是贵在演员表演真实精彩，特别喜欢乔纳希尔的表演，小胖子有大能量。故事前半段很有趣可惜后面从买酒开始就变成闹剧，闲暇之余看看也挺轻松愉快。 < style="text-align:center;"> < class="com">这完全是个基情电影啊2333看看豆瓣和IMDb的评价就能感受到中美文化的差异了…石头姐被砸青脸实在笑死我了…迈克尔塞拉演的真的不是小gay么…还有个Miroki2333 < style="text-align:center;"> < class="com">和G一起看的，看到前面很黄很暴力的部分，我说你们男生真的都是这样么，他说没那么夸张，但是的确是这样。觉得好可怕。。以后不要生男孩子了。。 < style="text-align:center;"> < class="com">恶搞/反各种老梗的性喜剧，果然是赛斯罗根比较擅长的。其实友情的部分蛮感动，不用多说，懂就行了。有点长，感觉剪短点节奏应该会更流畅。 < class="com">搞基才是正经事！艾玛·斯通在这部里略尴尬啊，声线哑哑的；烂仔帮的警察形象真是丧心病狂！Mclovin哈哈哈 < class="com">乔纳希尔简直活cartman哈哈哈，何必跟两个怂逼gay子浪费感情。10年前的石艾玛小姐依然可爱化了 < class="com">六年后，seth、evan和fogell在thisistheend里franco家的派对上重聚? < class="com">美式青春性喜剧片，又见，成长的烦恼，派对，妞，众多的鸡鸡漫画。其实是友情片，让人回忆青春。 < class="com">吧啦吧啦，吧啦吧啦，吧啦吧啦，不来德云社委屈你们兄弟俩了……一星给石头姐不能再多了 < class="com">特地回头翻一部以前看过但没标记的石头电影来大喊三声：石头当影后了！当影后了！影后！
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：瑞恩·平克斯顿 迈克尔·塞拉 BrianBurt RichCeraul
导演：AdamJayEpstein AndrewJacobson
语言：英语
年代：未知
简介： 迈克爱上了班上最可爱的女孩，可却总也找不到适合的方式表白；弗瑞德在网上遇见了一个女孩，本来约好去对方的公寓来一场行爱角色扮演游戏，结果却找错了地方；查克终于终结了自己的处男生涯，没想到女友却有更多的要求在等着自己……本片主要是围绕着几个青少年的“性事”展开，展示了青春期所特有的电影欢乐与尴尬，当然更多的还是尴尬 普通级电影网友评论：< class="com">好吧，果然在十五六岁时候看了很多类似的电影。刚刚才发现这部也是早就看过的。当时就觉得一般。《su erbad》和《歪小子斯科特》的男主也有戏份，主角不知为何很眼熟，而且很嫩，那种刚刚发育不久的嫩，可查了下拍那部戏的时候已经20岁了。。女主长得一般，最好看的还是让布偶NTR的那个基督学院的女生 < style="text-align:center;"> < class="com">只能用囧来形容这部电影。荷尔蒙爆发的时候可以解馋。囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧 < style="text-align:center;"> < class="com">各种恶搞段子还蛮好笑的。MichealCera出场时间太短差评！男主太丑太矮了！林肯那段真心笑死了~还有街头访问那里哈哈 < style="text-align:center;"> < class="com">funnymoviewithextremestories~lollllll < style="text-align:center;"> < class="com">哈哈哈哈哈哈哈哈哈就是爱看荤段子，美国人还真是什么都敢调侃啊。。 < style="text-align:center;"> < class="com">一大批熟悉的演员片子挺无趣的说实话看完下来没留下什么印象 < class="com">充斥着荒诞的性幻想和性尴尬的性喜剧，真是开放的性主题。 < class="com">略低俗，而且笑点不好笑，不怎么喜欢，片尾曲倒是蛮嗨的。 < class="com">高三的时候全班坐在教室里面看。。。还有男生守门把风~ < class="com">无厘头，美国人典型的青春性喜剧，消磨时间可以一看 < class="com">如果没有歌舞剧那段我就多给一分，各种无节操段子 < class="com">拼拼凑凑的“美国派”，内容和《破处之旅》类似
备注：已完结
类型：剧情电影
主演：迈克尔·乔丹
导演：内详
语言：英语
年代：未知
简介： 影片讲述的是乔丹在1998年季后赛的传奇故事。许多传播中看不到的场边境头，展现了乔丹的不同侧面，而经过精心处理的声效以及电脑特技的运用使影片更像好莱坞大片。如果你是篮球迷、乔丹迷，而你却还没有看过这部影片，那么这将成为你终身的遗憾，本片将把你带回98年NBAPLAYOFFS，重温乔丹与公牛最辉煌的时刻。 < class="comment">《乔丹大电影/迈克乔丹的巅峰之路/极限乔丹/迈克尔乔丹传电影网友评论》老实说这片子手法真不怎么样，根本不能展现帮主波澜壮阔的职业生涯，可是谁让他拍的是MichaelJordan呢。。 < class="com">迈克尔·篮球之神·传奇·无所不能·无人能挡·无法企及·飞人·各项好记录都有我·绝对的·23号·乔丹 < class="com">以后的球迷会对自己的孩子说“真可惜你们没有看过迈克尔·乔丹打篮球。” < class="com">不懂球不懂乔丹，但是大概明白这么种精神，还有回忆里梦想的味道。 < class="com">乔丹，永远是那个神，一个除了麦迪我唯一佩服的篮球运动员。 < class="com">不到一个小时时间，无赘述无遗漏，神的故事完整版。 < class="com">一直珍藏在我电脑中的片子。少年时代的唯一偶像。 < class="com">告诉你乔丹在篮球的领域是怎样的一个地位 < class="com">他是真正的篮球之神，无人能够超越 < class="com">比赛经典重温比重温啥都纯粹都美 < class="com">神的片子全部五星！！！！ < class="com">都是一些見慣的片段。
备注：已完结
类型：喜剧电影
主演：丽塔·塔欣厄姆 迈克尔·克劳福德 简·伯金 敦尔·当纳利
导演：理查德·莱斯特
语言：英语
年代：未知
简介： 托伦知道男孩追求女孩的诀窍。柯林处心积虑地想要学会它，乡下姑娘南西则心甘情愿受这套诀窍摆布。汤姆是热心古道的艺术家，也对这套诀窍感兴趣。男孩追求女孩的诀窍，说起来也没有什么神奇的地方，只要你福至心灵就能够心领神会，就能够水到渠成，心想事成，一切尽在不言中。 Colin的房客Tolen是一个玩弄女性的色情骗子。和Tolen相比，Colin总是和女人无缘，却渴望着性生活。他和另一个房客Tom出门去买张大床的时候遇到了Nancy，她在找基督教女青年会。他们去了Colin家。那里，她遇到了Tolen。Tolen用甜言蜜语引诱Nancy，搞得Colin非常嫉妒。Nancy因刺激晕倒，醒来后，发现被强奸了。Nancy指责Colin是罪犯…… 本片根据女作家安·杰利科的剧作改变，但是与原作的故事和风格相去甚远，简直是面目全非。奇特的是，本片仍不失为一部佳片，处处洋溢着导演独有的、别具一格的讽刺和具有荒谬感的喜剧风格。本片的叙事精彩，情节有趣，一切的发展都是合情合理的；细腻地刻画了人物性格，生动的细节丰富了故事和人物。应该说，英国的喜剧在世界有着很高的水准。本片获得1965年第18届戛纳国际电影节大奖。 决窍如何得到/诀窍电影网友评论：< class="com">先看了段DVD自带的预告片，初步判断是一部情节复杂线索繁多的剧情片，并且带着阴谋！意外于85分钟的时长。根据碟上的片名《诀窍，以及如何得到》，期待与众不同。没有失望，令人惊喜的喜剧片，洋溢着鲜明的风格！只是糟糕的中文字幕让我在起初的一段时间里不得不调出隐藏的英文字幕来做辅助，停停走走 < style="text-align:center;"> < class="com">大约十多年前看过，并没什么好印象，可以想象，微妙的直男癌剧情和60年代“潮片”拍摄风格。。但mods&rockers时代swinginglondon开头确实挺震撼，（杂技喜剧演员）michaelcrawford的sla stick也很好看，而且他实在是太软太可爱，结尾我已经化了>< < style="text-align:center;"> < class="com">在看了那么多奇奇怪怪的片后仍觉得这是一部“奇片”大概一开始以为它是一部普通喜剧或者青年片吧后面越玩越开甚至比戈达尔还有趣（戈达尔是思考深度形式）简直就像捷克玩的那些感觉内容上确有肤浅那人撩妹手法真是绝了深夜看得我少女（妇）心…女性的既怕又渴望的心理很有趣 < style="text-align:center;"> < class="com">形式先锋实验，虚实结合、动作倒放等电影语言的东西被极具存在感地使用，拿床当车又当筏那段玩儿得很嗨、结果要抬上楼抬进家时却卡楼道里了，人追摩托那段更是荒诞夸张。而内容上不仅有些直男癌地生退剧情，而且连题都没点到。 < style="text-align:center;"> < class="com">本片主打喜剧，有默片的影子，人物笨拙而合乎情理，至于如何讨女孩欢心这个问题，要靠天赋，找对感觉。前卫的表现手法，虚实不分，更奉献了精彩的喜剧桥段，搬床，追摩托，大呼被强奸，都很好表现了邪乎与不羁。 < style="text-align:center;"> < class="com">在性解放时代没有钓到一个妹子是很悲哀的，有点像是在现在的中国。如果你看上她了，就想办法去ra e吧（妹子可能也是这么想的）；该片的喜剧手法直接影响了后来的电影。 < style="text-align:center;"> < class="com">比欲念浮动强，我也不知道为什么要把这俩部放一起比较。有的片子也是不明所以，怪诞的可以，但是看得进去，比如卡拉马利联盟，然而这部明显不是。 < class="com">本片独特之处在于画面剪辑与叙事的完美结合。片中场景虚虚实实、似幻似真，而且各种幻想的、真实发生的场景交替着出现在影片中。 < class="com">在女主和男主碰头之前都很有趣，无聊时摄影还是剪辑，但之后就形式化了，夸张刻意的动作让人看了不舒服，还好结尾稍微好点 < class="com">英式新浪潮风格，手法有点意思，但看完也没啥意思。。带轮子的“床戏”和最后在一排木板门墙前穿来穿去的戏还不错 < class="com">这个太了不起了，印象深刻得不得了！！！英国新浪潮的电影，配上英式口音，就像汉堡包加了番茄酱一样更加美味！ < class="com">与其说伦敦也可以很flâneur，只要你愿意；不如说何处不flâneur，只要你有幸活于六零年代
